دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,348.41
طلای 18 33,748,000
سکه امامی 409,880,000
بهار ازادی 380,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب راحت - صفحه سوم
بروزرسانی: 10:54
چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
41 -
  کشف یک روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
اندیشه قرن- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 07:04 71971264


تحقیقات نیز نشان می دهد راه هایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافیین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،
تحقیق - پایگاه خبری تحلیلی - خواب - ریکیاویک - بی خوابی - دانشگاه - تحقیقات


42 -
  5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 00:02 71970324


اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی شوند.
خواب - خواب کافی - سیستم ایمنی بدن - بیماری - سیستم ایمنی - ابتلا - تغذیه


43 -
  5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
آفتاب نو- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 23:53 71970261


اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی شوند.
خواب - مواد غذایی - ملاتونین - غذایی - سیستم ایمنی بدن - مواد - آنتی اکسیدان


44 -
  روش ساده و جدید برای درمان بی خوابی کشف شد
آرمان ملی- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 20:18 71968882


محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ...
خواب - بی خوابی - ریکیاویک - تحقیق - دانشگاه - درمان بی خوابی - ایسلند


45 -
  روش ساده و جدید برای درمان بی خوابی!
شفقنا- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:16 71967991


شفقنا زندگی محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض. - شفقنا زندگی محققان دانشگاه ...
ریکیاویک - دانشگاه - زندگی - تحقیق - ایسلند - بی خوابی - شفقنا


46 -
  روش جالب و عالی برای درمان بی خوابی
آرمان ملی- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:03 71966916


محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ...
خواب - بی خوابی - ریکیاویک - تحقیق - دانشگاه - درمان بی خوابی - آنلاین


47 -
  کشف یک روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
اندیشه معاصر- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 14:17 71966009


تحقیقات نیز نشان می دهد راه هایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافیین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد. - به گزارش پایگاه خبری ...
خواب - کیفیت خواب - بی خوابی - تحقیق - درمان بی خوابی - فعالیت - فعالیت بدنی


48 -
  روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
تابناک- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 13:35 71965615


محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافته اند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش می کنند کمتر در معرض خطر بی خوابی قرار دارند و از شش تا نه ...
خواب - بی خوابی - ریکیاویک - تحقیق - دانشگاه - درمان بی خوابی - ایسلند


49 -
  این کار بی خوابی را درمان می کند
تازه نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 11:17 71964248


تحقیقات نیز نشان می دهد راه هایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافیین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد. - به گزارش تازه نیوز، ...
تحقیق - خواب - ریکیاویک - گزارش - بی خوابی - دانشگاه - تحقیقات


50 -
  روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 10:45 71963879


تحقیقات نیز نشان می دهد راه هایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافیین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد. - به گزارش خبرآنلاین ...
خواب - ریکیاویک - گزارش - بی خوابی - تحقیق - دانشگاه - تحقیقات


51 -
  چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟/ 5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 21:27 71960060


به گزارش زیرنویس، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
خواب - ملاتونین - مواد غذایی - غذایی - سیستم ایمنی بدن - مواد - آنتی اکسیدان


52 -
  برای یک خواب راحت از این 5 خوراکی غافل نشوید
اندیشه معاصر- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 19:27 71958991


اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند. - ، اگر شما هم کابوس های ...
خواب - سیستم ایمنی بدن - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی - تغذیه - شبانه - کابوس


53 -
  چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟/ 5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
خبر آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 17:35 71958024


اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی شوند. -
خواب - خواب راحت - تغذیه - شبانه - غذایی - کابوس - خواص


54 -
  حقیقت و باورهای غلط درباره خودارضایی و نحوه درمان
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 13:13 71940283


  بحث کردن درباره خودارضایی تو فرهنگ ما یک چیز تابو و ممنوع به خاطر تمام افسانه ها و شایعاتی که درباره آن هست. اما واقعا خودارضایی برای سلامتی بد یا فوایدی هم دارد؟ تو این مقاله میخواهیم ...
خودارضایی - فواید - خلق و خو - افسانه - عوارض جانبی - باورهای غلط - میشود


55 -
  حقیقت و باورهای غلط درباره خودارضایی و نحوه درمان
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 13:13 71940282


  بحث کردن درباره خودارضایی تو فرهنگ ما یک چیز تابو و ممنوع به خاطر تمام افسانه ها و شایعاتی که درباره آن هست. اما واقعا خودارضایی برای سلامتی بد یا فوایدی هم دارد؟ تو این مقاله میخواهیم ...
خودارضایی - فواید - خلق و خو - افسانه - عوارض جانبی - باورهای غلط - میشود


56 -
  حقیقت و باورهای غلط درباره خودارضایی و نحوه درمان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 13:12 71940268


  بحث کردن درباره خودارضایی تو فرهنگ ما یک چیز تابو و ممنوع به خاطر تمام افسانه ها و شایعاتی که درباره آن هست. اما واقعا خودارضایی برای سلامتی بد یا فوایدی هم دارد؟ تو این مقاله میخواهیم ...
خودارضایی - فواید - خلق و خو - افسانه - عوارض جانبی - باورهای غلط - میشود


57 -
  طوفان الاقصی حیثیت رژیم اسراییل را به باد داد
تسنیم نیوز- سیاسی- 38  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 16:50 71905508


نماینده مردم دامغان در مجلس با بیان اینکه طوفان الاقصی حیثیت رژیم اسراییل را به باد داد، گفت: اسراییل کشور نیست، رژیمی جعلی برپایه غصب و اشغال قلب جهان و مرکز تمدن شیطان است. - ، سردار ...
اسراییل - رژیم اسراییل - نماینده مردم - ملت بزرگ ایران اسلامی - علی اکبر علیزاده برمی - اسلامی - دامغان


58 -
  اگر چای زیاد می نوشید مراقب باشید ! | مشکلاتی خطرناک با زیاد نوشیدن چای در کمین شماست
پویه آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 18:49 71874796


اگرچه هیچ بحثی در خواص انواع چای وجود ندارد اما باز هم شعار بی انتهای “همه چیز در حد متوسط” مد نظر است و در کمال تعجب، حتی چای می تواند عوارض جانبی ایجاد کند که با مصرف بیش از حد آن بروز خواهد کرد.
عوارض جانبی - دمنوش های گیاهی - اضطراب - مصرف - عوارض - احساس - استرس


59 -
  تجربه خواب راحت روی ابرها ! (عکس)
عصر ایران- فرهنگی- 41  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 09:15 71866656


رندرهای هوش مصنوعی را مشاهده می کنید. - کونیگزگ یسکو اودین؛ لذت ببرید! (فیلم) انتقاد تند روزنامه فرهیختگان از ماجرای تعطیلی بوستان ها در روز 13 و تکذیبیه وزارت کشور / درگیر اقدامات جریانی ...
روزنامه فرهیختگان - مردم ایران - هوش مصنوعی - وزارت کشور - فرهیختگان - خواب راحت - بوستان ها


60 -
  این میوه سرشار از منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B 6، فیبر و کربوهیدرات است
مکتوب نامه- پزشکی- 43  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 16:04 71854403


این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B 6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می کنند. - تحقیقات ...
اسید آمینه - مواد مغذی - کربوهیدرات - خواب - پتاسیم - ویتامین - بهبود




 
اخبار داغ:
زمان دقیق واریز یارانه نقدی اردیبهشت کی است؟ + مبلغ جدید یارانه در اردیبهشت 1403
اطلاعیه مهم سایپا؛ آغاز طرح جدید فروش خودرو برای متقاضیان جدید
فیلم ازدواج مرد 80 ساله ایرانی با دختری 20 ساله ! / رسوایی عروس و داماد با انتشار فیلم شان
خلاصه بازی پورتو و بواویستا با گل مهدی طارمی
فوری/ ساعت بازی استقلال و فولاد یک ساعت عقب افتاد؟
جنجال یک بازیگر زن با تیپ مشکی!
ببینید: جدول تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
فوری؛ تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 مشخص شد! / واریز مستمری 30 ماه
ماجرای رابطه همایون شجریان با دوست سحر دولتشاهی چیست؟/عکس
سرمربی پورتو: حرفه ای بودن طارمی اثبات شد
شکایت جنجالی پرسپولیس از مربی استقلال
خبر فوری از ساماندهی کارکنان دولت امروز 24 اردیبهشت/تکلیف کارگران و نیرو های شرکتی مشخص شد؟
کمبود این ویتامین سبب کوچک شدن مغز می شود
رسایی⁩ : تغییر قالیباف از ریاست مجلس قطعی شد +عکس
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
شکایت مرد اعدامی از همسرش به اتهام خیانت| رابطه پنهانی فریبا 32 ساله با پسر بنگاهی
زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد| بازنشستگان بخوانند
چرا ترابی به تراکتور نمی رود؟
تیم محبوب سرمربی پرسپولیس را بیشتر بشناسید/ فلومیننزه، تله سانتانا... و مسعود شجاعی!
وزیر دفاع برکنار شد
5 موقعیت شغلی برای استخدام در ایرانسل و همراه اول
فال روزانه قهوه / فال قهوه فردا سه شنبه 25 اردیبهشت ماه با 1403 تماس بگیرید

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
زهرا بهروز آذر
حقوق بشر در مصر
بازنگری رشته های تحصیلی
چاه خربزه
حجت الاسلام علی اکبر ایمانی
کله سیر
سایت فردو
تجدید بیعت با امام راحل
میکروسکوپ اتمی
سردار احمد حق طلب
علی محمدبیگی
نماینده حماس
بویرات
تعطیلی تمرینات استقلال
گل اورونوف
مدرسه علمیه منصوریه شیراز
وسوم
علی اکبر حبیبی
ورزشگاه سوفی
حسینیه ها
انتشار فیلم
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
سرمربی پرسپولیس
پرسپولیس ایران
اجاره آپارتمان
رابطه پنهانی
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
پارتی شبانه
حمید استیلی
پایگاه خبری
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
مجمع تشخیص مصلحت نظام
نشست خبری پیش از بازی
دبیر شورای امنیت ملی
سخنگوی کاخ کرملین
برنامه هفتم توسعه
سینما و تلویزیون
مجمع تشخیص مصلحت
گلزنی مهدی طارمی
تیم های استقلال
شورای امنیت ملی
اوستون اورونوف
سرمربی استقلال
مهدی هاشمی نسب
شهدای فلسطینی
ورزشگاه خانگی
خبرنگار ورزشی
کورس قهرمانی
دادگاه کیفری
قرارداد موقت
نماینده مردم
تکمیل ظرفیت
اول فروردین
تیم استقلال
شورای امنیت
کمیته امداد
استان تهران
اخبار ورزشی
بدهی دولت به تامین اجتماعی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
مسئولان باشگاه پرسپولیس
بازیگر سینما و تلویزیون
هفته بیست و ششم لیگ برتر
سازمان برنامه و بودجه
کانون های فرهنگی هنری
مالیات بر ارزش افزوده
سرمربی فولاد خوزستان
مددجویان کمیته امداد


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.